La systémique

“c’est l’art de voir ce qui relie plutôt que ce qui sépare, et de saisir le mouvement là où d’autres ne voient que des états figés.”

Une approche globale et dynamique

La systémique est une manière de penser et d’intervenir qui considère les individus, les groupes ou les organisations comme des systèmes vivants et interconnectés. Plutôt que d’isoler un problème ou une personne, elle explore les relations, les influences mutuelles et les dynamiques souvent invisibles qui façonnent les situations.  

Les grandes lignes de l’approche systémique  

Tout est lié :  

Aucun élément ne fonctionne en solo. Les actions, les émotions et les décisions s’inscrivent toujours dans un réseau de relations.  

Exemple : un conflit dans la famille ou en entreprise peut refléter des tensions bien plus larges que celles visibles à première vue.  

Les boucles d’interaction :  

Les comportements s’influencent mutuellement, créant des cercles vertueux ou vicieux.  

Comprendre ces boucles permet d’agir là où le changement aura le plus d’impact.  

Les niveaux cachés :  

Certaines règles, croyances ou loyautés inconscientes guident les systèmes sans être formulées.  

Les révéler permet de libérer des blocages ou des répétitions.  

L’adaptabilité :  

Un système sain est capable de s’ajuster et d’évoluer face aux défis.  

L’accompagnement systémique vise à renforcer cette flexibilité sans perdre de vue l’équilibre global.  

Le focus sur les solutions :  

Plutôt que de chercher uniquement les causes d’un problème, la systémique explore les ressources et les leviers déjà présents dans le système.  

Pourquoi cette approche ?  

Elle offre des clés pour :  

Dépasser les analyses simplistes (ex. : "C’est la faute de X").  

Agir de manière durable en touchant aux racines des dynamiques.  

S’adapter à des contextes variés (famille, équipe, organisation).