Et si tu t'offrais une vraie matinée pour toi ?

Pas pour cocher une case. Juste pour respirer.

Le 14 juin, de 9h30 à midi, on t'ouvre les portes d'une matinée un peu différente — douce, vivante, et vraiment pour toi.

On commence par le souffle.

Le breathwork actif, c'est une technique puissante et accessible pour relâcher ce qu'on porte, se recentrer, et se retrouver soi. Pas besoin d'expérience — juste l'envie d'essayer.

Puis on laisse venir la créativité.

Une partie guidée pour poser, exprimer, laisser sortir ce qui cherche à se dire autrement

Et on termine comme il se doit — autour de quelque chose de bon, dans un endroit qui donne envie de rester.

Sophie et moi t'accueillons à Châtillon le temps d'une matinée.

Deux univers, une belle complémentarité — et beaucoup de chaleur.

Les places sont limitées. 🤍Saisissez l’occasion de développer de manière créative une vie plus organisée et harmonieuse avec le soutien bienveillant.