Neurodiversité

La Neurodiversité & Moi

 

La neurodiversité me touche profondément. Depuis toujours, j’accueille et j’apprécie les diversités de capacités et d'incapacités qui caractérisent chacun d’entre nous. Cette prise de conscience de la richesse des forces et des fragilités de ceux qui m’entourent me permet d’éviter les jugements hâtifs. Je suis ainsi en mesure de créer un espace d'accueil bienveillant, où je cherche à valoriser les atouts de chacun, tout en respectant les limites de ceux qui rencontrent des obstacles à exprimer tout leur potentiel.

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Dans le cadre de l'étude des systèmes familiaux, la neurodiversité émerge comme une évidence. Elle constitue une clé précieuse pour comprendre non seulement notre propre histoire, mais également celle des membres qui nous entourent. En intégrant cette dimension, nous découvrons une multitude d'outils qui favorisent notre bien-être personnel et améliorent nos relations, tant avec nous-mêmes qu'avec les autres.

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Neurodiversité et Vous

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Si vous ressentez des différences dans vos capacités ou si vous avez des points forts accompagnés de fragilités notables, explorer ces thématiques peut s'avérer enrichissant. Plutôt que de s’arrêter sur l’étiquette de « trouble », l’objectif est d’identifier les moyens appropriés pour naviguer à travers ces défis avec bienveillance et efficacité.

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Je me réjouis de vous rencontrer et de découvrir les spécificités qui vous rendent unique.

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Est-il toujours nécessaire d'avoir un diagnostic ?

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Ma réponse est généralement non. Cela dépend de votre profil, de votre stade de vie, de votre environnement et de vos relations. Dans le cadre de mes séances, le diagnostic n'est pas un prérequis. Mon approche repose sur l’observation de votre fonctionnement, en identifiant ce qui s’écarte de la norme et en recherchant, avec vous, les outils et ajustements qui favoriseront votre développement et votre bien-être.

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Comment se déroule une séance ?

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J'utilise le plateau systémique comme support de base. Ce dispositif offre une clarté d’encodage et de compréhension commune, facilitant l'échange et la réflexion.

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Combien de séances seront nécessaires ?

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Le nombre de séances varie en fonction de vos objectifs. En général, vous pouvez anticiper entre une et trois séances, espacées d'un mois. La première rencontre est dédiée à l'observation et à la compréhension de votre fonctionnement. La seconde aborde les blocages et les limites, tandis que la troisième est orientée vers la recherche des outils, astuces et stratégies les plus efficaces adaptées à vos besoins.

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Si vous souhaitez prolonger nos échanges, vous pourrez choisir des séances de coaching, en personne ou à distance, selon vos préférences.